불일치 연결됨 연령. In a Single 연구, 사람 연령은 40~54입니다. 되었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 있음 영감 따라 요가 개선 근육 힘 또는 제거 지방, 그래도 사람들 나이 55 또는 나이가 있었고 더 많이 가능성이 높음 연령에 따라 동기 부여함관련됨 지속적인 건강